Responde estas sencillas preguntas para conocerte mejor y saber que videos subir a YouTube y tengas la guía correcta este 2025...
Da Click en el botón azul para empezar...
Pregunta 1 de 5
¿Sobre qué necesitas conocer más para tener la energía física y mental que te permita todos los días alcanzar tus metas con mayor velocidad? (elige una o varias)
Alimentación Saludable
Suplementos y Vitaminas
Mejorar mi calidad de sueño y así descansar
Empezar a hacer ejercicio sin tanto esfuerzo
Pregunta 2 de 5
¿Qué sientes que te ha detenido? (elige una o varias)
Falta de motivación
No se mantener buenos hábitos
Hace falta buena información sin confusión médic
Pregunta 3 de 5
¿Qué deseas cambiar en ti o tu cuerpo? (elige una o varias)
Falta de energía física y enfoque mental
Tengo sobrepeso y sería saludable saber bajarlo.
Quiero mayor masa muscular para tener mayor fuerza y mejor aspecto
Tengo una condición que me gustaría revertir (Ej. Hígado graso, trigliceridos elevados, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hipotiroidismo, etc.=)
Pregunta 4 de 5
¿Te consideras alguien que toma acción para lograr un cambio si recibe la guía e información adecuada?
Si, totalmente, deseo cambiar.
No, suelo dejar todo a la miotad.
Pregunta 5 de 5
Describe qué te motiva a lograr un cambio este mismo año...